Soja schützt Frauen vor Osteoporose

Eine aktuelle Studie bestätigt die Vermutung, dass die Aufnahme von Soja bei Frauen nach der Menopause den Knochenabbau verlangsamt – und damit Osteoporose vorbeugt.

Haltungsschäden bereits im Grundschulalter bekämpfen

Immer mehr Kinder und Jugendliche weisen Haltungsfehler auf, die langfristig zu irreversiblen Schädigungen führen können. Entscheidend ist frühes Gegensteuern.

Orthopädische Einlagen bleiben unersetzlich

Die „klassischen“ Einlagen werden immer öfter durch sensomotorische oder podologische Varianten ersetzt. Dabei ist ihr Nutzen vielfach belegt.

Ständiges Sitzen ist ungesund

Büroarbeit ist auf lange Sicht ungesund, zumindest was die Körperhaltung anbetrifft. Auch zu langes Übereinanderschlagen der Beine ist nicht gut. Worauf Büroarbeiter achten sollten.

Arthrose: Körpereigene Wachstumsfaktoren helfen

Arthrose (Gelenkverschleiß) ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung. Betroffene leiden nicht nur unter eingeschränkter Beweglichkeit, sondern auch unter Schmerzen. Wie das neue, moderne Verfahren ACP helfen kann.